体は正直

マロングラッセ大好きです。
色が綺麗だったので選びました。

フルーツ系ははずせません。
フルーツ系ははずせません

この濃厚なチョコが嬉しい
この濃厚なチョコが嬉しい

2014.10.05

努力の結果が出て、16キロの減量ができました。しかし、減量は思ったよりも過酷で、

料理番組などを見るといつもつばが出てくるような状況でした。

常にお腹が空いている状態です。町を歩いていて、美味しそうなにおいがすると

鼻から思いっきり吸ってました。でも、ダイエットも3年もたつと、もういいかと思う

ような時もあって、アイスも食べたりチョコも食べたりと段々と自分に対する掟が

ゆるくなってました。
特に嫁の誕生日などは私も子供も、嫁にケーキを買ってきました。
あまり、日持ちはしないとの理由を見つけて、洋菓子と和菓子をいくつも食べてしまい

ました。ウエストのサイズは変わりませんが、体重と体脂肪は大きく変わりました。

一晩で2キロも増えました。

あれだけ大変な思いで、ダイエットに成功したのに元通りになるのはあっと言う間です。
明日から、また努力をします。


[写真]    [仕事関係]    

Katsu photo studio

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